Schnarchschiene – Hilfe aus der Zahnarztpraxis
Schnarchen ist unangenehm. Wer schnarcht, leidet oft unter Müdigkeit, weil man immer wieder selbst davon aufwacht. Ebenso werden die Partner und Partnerinnen von Schnarchenden im Schlaf gestört, was auf Dauer Auswirkungen auf die Beziehung haben kann. Es gibt einige Gründe, weshalb man das Schnarchen gerne loswerden möchte. In unserer Praxis Zahnarzt an der Residenz Dr. Müller in Ansbach kennen wir uns mit dem Thema Schnarchschiene aus und beraten unsere Patientinnen und Patienten gerne. Was genau eine Schnarchschiene ist und wie sie funktioniert, erfahren Sie hier.
Was ist eine Schnarchschiene?
Die Schnarchschiene wird in Fachkreisen auch Protrusionsschiene genannt. Sie ist herausnehmbar und wird nachts zum Schlafen getragen. Damit die Schnarchschiene keine Schmerzen oder Druckstellen verursacht, sollte sie von einem Zahnarzt oder einer Zahnärztin angepasst werden. Auch andere Einstellungen an der Schiene sind für den Erfolg wichtig. Diese sollten ebenfalls in der Zahnarztpraxis vorgenommen werden.
Wie funktioniert die Schnarchschiene?
Es gibt verschiedene Gründe für das Schnarchen. Oftmals liegt es jedoch daran, dass die Zunge nachts in den Rachenraum sinkt und die Atemwege einengt. Das passiert vor allem Rückenschläfern. Es entstehen Luftverwirbelungen und Gewebevibrationen, die sich in einem mehr oder weniger lauten Schnarchgeräusch äußern. Beim Gebrauch einer Schnarchschiene wird der Unterkiefer leicht nach vorne geschoben. Er steht damit unter Spannung, sodass die Zunge nicht erschlafft und nach hinten sinkt. Die Folge ist, dass die Atemwege nachts freibleiben. Das Schnarchen hört damit in der Regel auf.
Für wen ist die Schnarchschiene geeignet?
Die erste Voraussetzung ist natürlich, dass das Zurücksinken der Zunge tatsächlich der Grund für das Schnarchen ist. Weiterhin ist es wichtig, dass Betroffene keine herausnehmbaren Zahnprothesen tragen. Auch ein starker Überbiss kann ein Grund dafür sein, dass die Schnarchschiene nicht eingesetzt werden kann. Fehlen mehrere Zähne in einem Zahnbogen, ist das Tragen der Schnarchschiene gegen das Schnarchen ebenfalls nicht möglich.
